Cinta negra I Dan TULS

TULS

KWANG-GAE: 10º Tul. 39 movimientos. Significado: Este tul lleva el nombre del famoso Kwang-Gae Toh Wang, 19º rey de la dinastía Koguryo, quien recuperó todos los territorios perdidos incluida la mayor parte de Manchuria. El diagrama representa la expansión y recuperación del territorio perdido. Los 39 movimientos del tul hacen referencia a las primeras dos cifras del año 391 d.C., el año en que volvió al trono.

PO-EUN: 11º Tul. 36 movimientos. Significado: Po-Eun es el pseudónimo del leal Chong Mong-Chu (1400) quien fue un famoso poeta y cuyo poema “No serviré a un segundo maestro aunque me crucificaran cien veces” es conocido por todo coreano. Fue también pionero en el campo de la física. El diagrama representa su lealtad inquebrantable al rey y al país hasta el final de la dinastía Koryo.

GE-BAEK: 12º Tul. 44 movimientos. Significado: Tul en nombre de Ge-Baek, gran general de la dinastía Baek Je (660 d.C.). El diagrama representa su severa y estricta disciplina militar.

Técnica fundamental 

KWANG-GAE 

NARANI SO HANULSON 
1. MOA JUNBI SOGI B 
2. GUNNUN SO DWIJIBO JIRUGI (MOVIMIENTO LENTA) 
3. GUNNUN SO DWIJIBO JIRUGI (MOVIMIENTO LENTO) 
4. (1/2) IBO OMGYO DIDIMYO NAGAGI 
4. (2/2) GUNNUN SO SONBADAK BARO GOLCHO MAKGI (REALIZAR EN DOBLE PASO) 
5. NIUNJA SO SONKAL NAJUNDE DAEBI MAKGI (REALIZAR DESLIZANDO HACIA ATRÁS) 
6. (1/2) IBO OMGYO DIDIMYO NAGAGI 
6. (2/2) GUNNUN SO SONBADAK BARO GOLCHO MAKGI (REALIZAR EN DOBLE PASO) 
7. NIUNJA SO SONKAL NAJUNDE DAEBI MAKGI (REALIZAR DESLIZANDO HACIA ATRÁS) 
8. DWITBAL SO SONKAL NOPUNDE DAEBI MAKGI 
9. DWITBAL SO SONKAL NOPUNDE DAEBI MAKGI 
10. (1/2) APURO IBO OMGYO DIDIMYO DOLGI 
10. (2/2) GUNNUN SO SONBADAK OLLYO MAKGI PERFORM 10 (2/2) (MOVIMIENTO LENTO) 
11. GUNNUN SO SONBADAK OLLYO MAKGI PERFORM 11 (MOVIMIENTO LENTO) 
12. MOA SO SONKAL NAJUNDE AP MAKGI 
13. BAKURO NOOLLO CHAGI 
14. KAUNDE YOPCHA JIRUGI (REALIZAR 13 Y 14 PATADA CONSECUTIVA) 
15. NIUNJA SO SONKAL NOPUNDE ANURO TAERIGI 
16. MOA SO YOP JOOMUK NAERYO TAERIGI 
17. BAKURO NOOLLO CHAGI 
18. KAUNDE YOPCHA JIRUGI (REALIZAR 17 Y 18 PATADA CONSECUTIVA) 
19. NIUNJA SO SONKAL NOPUNDE ANURO TAERIGI 
20. MOA SO YOP JOOMUK NAERYO TAERIGI 
21. NACHUO SO SONBADAK NOOLLO MAKGI (MOVIMIENTO LENTO) 
22. NACHUO SO SONBADAK NOOLLO MAKGI (MOVIMIENTO LENTO) 
23. ANNUN SO DUNG JOOMUK NOPUNDE YOP TAERIGI (STAMPING) 
24. GUNNUN SO DOO PALMOK KAUNDE MAKGI 
25. DUROGAMYO JAJUNBAL, GUNNUN SO BAKAT PALMOK NAJUNDE BANDAE MAKGI (DESLIZAMIENTO) 
26. NACHUO SO OPUN SONKUT NOPUNDE BARO TULGI (MOVIMIENTO LENTO) 
27. ANNUN SO DUNG JOOMUK NOPUNDE YOP TAERIGI (MOVIMIENTO LENTO) 
28. GUNNUN SO DOO PALMOK KAUNDE MAKGI 
29. DUROGAMYO JAJUNBAL, GUNNUN SO BAKAT PALMOK NAJUNDE BANDAE MAKGI (DESLIZAMIENTO) 
30. NACHUO SO OPUN SONKUT NOPUNDE BARO TULGI (MOVIMIENTO LENTO) 
31. GUNNUN SO SANG JOOMUK NOPUNDE SEWO JIRUGI (STAMPING) 
32. GUNNUN SO SANG JOOMUK DWIJIBO JIRUGI (STAMPING) 
33. KAUNDE APCHA BUSIGI 
34. NIUNJA SO SONKAL KAUNDE DAEBI MAKGI 
35. GUNNUN SO AP JOOMUK NOPUNDE BARO JIRUGI 
36. GUNNUN SO SANG JOOMUK DWIJIBO JIRUGI (STAMPING) 
37. KAUNDE APCHA BUSIGI 
38. NIUNJA SO SONKAL KAUNDE DAEBI MAKGI 
39. GUNNUN SO AP JOOMUK NOPUNDE BARO JIRUGI 
NARANI SO HANULSON 

 PO-EUN 

NARANI SO HANULSON 
1. NIUNJA SO PALMOK KAUNDE DAEBI MAKGI 
2. WAEBAL SO AP JOOMUK OLLYO JIRUGI 
3. BAKURO NOOLLO CHAGI 
4. ANNUN SO SONKAL KAUNDE YOP TAERIGI 
5. ANNUN SO KIOKJA JIRUGI 
6. ANNUN SO AP JOOMUK NOOLLO MAKGI (REALIZAR 6 HASTA 12 EN MOVIMIENTO CONTINUO) 
7. ANNUN SO AP JOOMUK NOOLLO MAKGI (REALIZAR 6 HASTA 12 EN MOVIMIENTO CONTINUO) 
8. ANNUN SO AN PALMOK KAUNDE HECHYO MAKGI (REALIZAR 6 HASTA 12 EN MOVIMIENTO CONTINUO) 
9. ANNUN SO DWIT PALKUP TULGI (REALIZAR 6 HASTA 12 EN MOVIMIENTO CONTINUO) 
10. ANNUN SO AP JOOMUK KAUNDE JIRUGI (REALIZAR 6 HASTA 12 EN MOVIMIENTO CONTINUO) 
11. ANNUN SO DWIT PALKUP TULGI (REALIZAR 6 HASTA 12 EN MOVIMIENTO CONTINUO) 
12. ANNUN SO SOOPYONG JIRUGI (REALIZAR 6 HASTA 12 EN MOVIMIENTO CONTINUO) 
13. KYOCHA SO PALMOK NAJUNDE AP MAKGI 
14. NIUNJA SO DIGUTJA JAPGI 
15. MOA SO SANG YOP PALKUP TULGI (MOVIMIENTO LENTO) 
16. ANNUN SO DUNG JOOMUK NOPUNDE YOPDWI TAERIGI 
17. KYOCHA SO PALMOK NAJUNDE AP MAKGI 
18. ANNUN SO SONKAL DUNG NAJUNDE DAEBI MAKGI 
19. NIUNJA SO PALMOK KAUNDE DAEBI MAKGI 
20. WAEBAL SO AP JOOMUK OLLYO JIRUGI 
21. BAKURO NOOLLO CHAGI 
22. ANNUN SO SONKAL KAUNDE YOP TAERIGI 
23. ANNUN SO KIOKJA JIRUGI 
24. ANNUN SO AP JOOMUK NOOLLO MAKGI (REALIZAR 24 A 30 EN MOCIÓN CONTINUA) 
25. ANNUN SO AP JOOMUK NOOLLO MAKGI (REALIZAR 24 A 30 EN MOCIÓN CONTINUA) 
26. ANNUN SO AN PALMOK KAUNDE HECHYO MAKGI (REALIZAR 24 A 30 EN MOCIÓN CONTINUA) 
27. ANNUN SO DWIT PALKUP TULGI (REALIZAR 24 A 30 EN MOCIÓN CONTINUA) 
28. ANNUN SO AP JOOMUK KAUNDE JIRUGI (REALIZAR 24 A 30 EN MOCIÓN CONTINUA) 
29. ANNUN SO DWIT PALKUP TULGI (REALIZAR 24 A 30 EN MOCIÓN CONTINUA) 
30. ANNUN SO SOOPYONG JIRUGI (REALIZAR 24 A 30 EN MOCIÓN CONTINUA) 
31. KYOCHA SO PALMOK NAJUNDE AP MAKGI 
32. NIUNJA SO DIGUTJA JAPGI 
33. MOA SO SANG YOP PALKUP TULGI (MOVIMIENTO LENTO ) 
34. ANNUN SO DUNG JOOMUK NOPUNDE YOPDWI TAERIGI 
35. KYOCHA SO PALMOK NAJUNDE AP MAKGI 
36. ANNUN SO SONKAL DUNG NAJUNDE DAEBI MAKGI 
NARANI SO HANULSON 

GE-BAEK 

NARANI JUNBI SOGI 
1. NIUNJA SO KYOCHA SONKAL KAUNDE MOMCHO MAKGI 
2. NAJUNDE BITURO CHAGI 
3. GUNNUN SO AP JOOMUK KAUNDE BARO JIRUGI 
4. GUNNUN SO AP JOOMUK KAUNDE BANDAE JIRUGI (REALIZAR 3 Y 4 EN MOVIMIENTO RÁPIDO) 
5. GUNNUN SO BAKAT PALMOK CHUKYO MAKGI 
6. GUNNUN SO BAKAT PALMOK NAJUNDE MAKGI (REALIZAR 5 Y 6 EN MOVIMIENTO CONTINUO) 
7. GUNNUN SO NOPUNDE DOO BANDALSON MAKGI 
8. GUBURYO JUNBI SOGI A 
9. ANNUN SO SONBADAK DURO MAKGI 
10. ANNUN SO AP JOOMUK KAUNDE JIRUGI (REALIZAR 9 Y 10 EN MOVIMIENTO CONECTADO)
11. ANNUN SO DUNG JOOMUK NOPUNDE AP TAERIGI
12. NIUNJA SO SONKAL KAUNDE DAEBI MAKGI
13. NAJUNDE YOP APCHA BUSIGI 
14. NACHUO SO OPUN SONKUT NOPUNDE BARO TULGI
15. NACHUO SO OPUN SONKUT NOPUNDE BANDAE TULGI
16. KAUNDE YOPCHA JIRUGI
17. NIUNJA SO PALMOK KAUNDE DAEBI MAKGI
18. NIUNJA SO PALMOK KAUNDE DAEBI MAKGI
19. NIUNJA SO SONKAL KAUNDE DAEBI MAKGI
20. ANNUN SO GUTJA MAKGI
21. GUNNUN SO SONKAL NAJUNDE MAKGI
22. KAUNDE DOLLYO CHAGI
23. TWIMYO YOPCHA JIRUGI (REALIZAR 22 Y 23 EN MOVIMIENTO RÁPIDO) 
24. GUNNUN SO SANG JOOMUK NOPUNDE SEWO JIRUGI
25. GUNNUN SO NOPUNDE DOO BANDALSON MAKGI
26. GUNNUN SO DWIJIBO JIRUGI
27. GUNNUN SO AP PALKUP BANDAE TAERIGI
28. KYOCHA SO DOO PALMOK NOPUNDE MAKGI (REALIZAR 28 EN SALTO) 
29. ANNUN SO SONBADAK DURO MAKGI
30. ANNUN SO AP JOOMUK KAUNDE JIRUGI (REALIZAR 29 Y 30 EN MOVIMIENTO CONECTADO)
31. ANNUN SO DUNG JOOMUK NOPUNDE AP TAERIGI
32. GUNNUN SO SONKAL DUNG NOPUNDE AP TAERIGI
33. KAUNDE DOLLYO CHAGI
34. GUNNUN SO SANG JOOMUK NOPUNDE SEWO JIRUGI
35. NIUNJA SO JOONGJI JOOMUK KAUNDE JIRUGI
36. ANNUN SO GUTJA MAKGI
37. ANNUN SO SONKAL DUNG NAJUNDE DAEBI MAKGI
38. ANNUN SO SONKAL NAJUNDE DAEBI MAKGI (REALIZAR 37 Y 38 EN MOCIÓN CONTINUA)
39. ANNUN SO BAKAT PALMOK SAN MAKGI (STAMPING)
40. ANNUN SO BAKAT PALMOK SAN MAKGI (STAMPING)
41. GUNNUN SO BAKAT PALMOK CHUKYO MAKGI
42. GUNNUN SO AP JOOMUK KAUNDE BANDAE JIRUGI
43. GUNNUN SO BAKAT PALMOK CHUKYO MAKGI
44. GUNNUN SO AP JOOMUK KAUNDE BANDAE JIRUGI 
NARANI JUNBI SOGI

Honduras en el XIII Panamericano de Taekwon Do ITF

Hola hermanos en el Taekwon Do ITF, con mucho gusto les quiero compartir sobre lo acontecido a principios de octubre.

Honduras tuvo la grata oportunidad de participar en este evento de gran importancia internacional en este amplio arte marcial que es el Taekwon-Do ITF; con una delegación pequeña, pero de calidad, que constaba de 8 personas, con muchas ganas de enorgullecer a Dios, la patria, sus familias, crecer en este arte como personas y atletas. Donde se citaron 20 países de América con sus líderes, 1,238 competidores, 320 entrenadores, 180 jueces y árbitros. El evento se desarrolló durante el 6, 7 y 8 de octubre, en Termas de Río Hondo, Santiago del Estero, Argentina; Honduras participó con una delegación compuesta por los competidores: 

Ricardo Arturo Soriano Fuentes 

Jessica Gabriela Navarro Crúz 

José Roberto Navarro Crúz 

Sonia Margarita López Gutiérrez 

Juan Carlos Díaz Martínez 

Juan Carlos Díaz Ordóñez 

Como entrenador Juan de Dios Salomón Rubí y como delegado el Máster Eleaquin Delcid Nataren VII Dan. Las categorías de competencias fueron: Cadetes, Juvenil, adultos hombres y mujeres, veteranos, participando en luchas, formas y defensa personal (marcando Historia como primera participación en defensa personal y categoría veterana, juvenil y cadete). 

La delegación de Honduras obtuvo dos medallas de plata y una de bronce y alcanzó la posición No. 9 en todo el evento, haciéndose acreedora de una Copa Panamericana. 

Medallistas: 

José Roberto Navarro Crúz (I Dan) Categoría: Cadetes Modalidad: Lucha Medalla: Plata (sub-campeón) 

Juan Carlos Díaz Martínez (I Dan) Categoría: Juvenil Modalidad: Lucha Medalla: Plata (sub-campeón) 

Juan Carlos Díaz Ordóñez (I Dan) Categoría: Veteranos Modalidad: Lucha Medalla: Bronce 

(De der a izq: José Roberto Navarro Crúz, Juan Carlos Diaz Martinez y Juan Carlos Díaz Ordóñez)

También se desarrolló el Congreso Panamericano donde se le otorgó a Estados Unidos la sede para el XIV Campeonato Panamericano de Taekwon-Do ITF en el 2019, apoyando Honduras está propuesta con el compromiso de participar con un equipo de Taekwon-Do a este campeonato oficial.

Hello brothers in the ITF Taekwon-Do, I would like to share with you what happened at the beginning of October. Honduras had the pleasant opportunity to participate in this event of great international importance in this broad martial art that is the ITF Taekwon-Do; with a small, but quality delegation, consisting of 8 people, eager to make God, the homeland, their families proud, to grow in this art as people and athletes. Where they cited 20 countries in America with their leaders, 1,238 competitors, 320 coaches, 180 judges and referees. The event took place on October 6, 7 and 8, at Termas de Río Hondo, Santiago del Estero, Argentina; Honduras participated with a delegation composed of the competitors: 

Ricardo Arturo Soriano Fuentes

Jessica Gabriela Navarro Crúz

José Roberto Navarro Crúz

Sonia Margarita López Gutiérrez

Juan Carlos Díaz Martínez

Juan Carlos Díaz Ordóñez

As coach Juan de Dios Salomón Rubí and as a delegate the Master Eleaquin Delcid Nataren. The categories of competitions were: Cadets, Juvenile, adult men and women, veterans, participating in struggles, forms and personal defense (marking History as the first participation in personal defense and veteran, youth and cadet category). 

The Honduran delegation obtained two silver and one bronze medals and reached the No. 9 position in the entire event, becoming the recipient of a Pan American Cup. 

Medalists: 

José Roberto Navarro Crúz (I Dan) Category: Cadets Modality: Pucha Medal: Silver (sub-champion) 

Juan Carlos Díaz Martínez Category: Youth Modality: Fight Medal: Silver (sub-champion) 

Juan Carlos Díaz Ordóñez Category: Veterans Modality: Fight Medal: Bronze

(From right to left: Jose Roberto Navarro Crúz, Juan Carlos Diaz Martinez and Juan Carlos Díaz Ordóñez)

The Pan-American Congress was also held where the United States was awarded the venue for the XIV Pan American Taekwon-Do ITF Championship in 2019, supporting Honduras is proposed with the commitment to participate with a Taekwon-Do team to this official championship.

(With the Hosts of the XIV Panamerican games 2019, United States)

Significado de los colores de los cinturones

El Taekwon-Do como es de origen asiático, Coreano, tiene muchas similitudes con la cultura, cada cosa tiene su porque, por ello los colores de las cintas y la cinta en sí, tienen su significado. Si quieres saber mas lee el articulo.

Secretos del entrenamiento de Taekwon-Do

Interesantes "tips" para el practicante de TaeKwon Do, tomados de la pagina de tkd-itf.

Un viejo proverbio dice que incluso el cielo no puede hacer a un trabajador diligente, pobre. 

1ra Parte: Biografía del General Choi Hong Hi

Hace tiempo, leí una entrevista que le hicieron al Fundador del TKD-ITF, el General Choi Hong Hi, asíque les comparto lo que dijo sobre como comenzó este Arte Marcial.

Historia de la Escuela de Tae Kwon-Do ITF Chon-Ji

Historia de la 

Escuela de Tae Kwon-Do ITF Chon-Ji

Nace a mediados de Junio del año 1980, con un grupo de estudiantes que, previamente, habían practicado Karate- Coreano con el Maestro Robinzon Lezama. Comienza en la Facultad de Ciencias Medicas, donde se agregan una variedad de estudiantes de medicina, tanto de Pre- y Post-Grado Medico, estudiantes de Enfermería y Trabajadores Universitarios. Con el Master y Doctor Eleaquin Delcid como su Instructor y Fundador de tal Escuela.

Historia del TKD-ITF en Honduras

Historia del Tae Kwon Do en Honduras

En Honduras, el Maestro Robinzon Lezama Castellanos, que introdujo el Judo y el  Karate- Do en el año de 1959, en las marquesinas del Estadio Nacional “Tiburcio Carias Andino”. Y en el año de 1969, el comenzó a enseñar “Karate Coreano” en su Academia Lezama Chung Doo Kwan del Barrio Abajo.

Su alumno Julio C. Alfaro, continuo con las enseñanzas de Judo  en el “Gimnasio Alfaro”, propiedad de el, en la 4ta Avenida de Comayagüela, siendo, durante muchos años, la única escuela de Judo en Honduras.

Recién venido de Argentina, el Maestro Raúl H. Bonilla, introdujo a Honduras el Tae Kwon Do ITF el 12 de Junio de 1976, en el Gimnasio Alfaro de Tegucigalpa, dando exhibiciones y formando la 1ra Escuela de Tae Kwon- Do ITF.